【步骤图】一周中式早餐不重样,初中生娃儿吃饱喝足在校心不慌😀的做法-竞猜计算器足球胜平

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初中生娃儿正在长身体,吃饱吃好才能长的高,在校上课心不慌,所以我家的早餐,最大的特点是量足😀,吃一顿,一个早上都不会饿了🤭。

用料

一周中式早餐不重样,初中生娃儿吃饱喝足在校心不慌😀的做法步骤

步骤 1

西红柿鸡蛋面

步骤 2

青菜香菇鸡蛋炒年糕

步骤 3

稀饭,红薯,南瓜馒头(这是最快手的早餐,头天晚上炖锅预约稀饭,另外再电饭煲加一点水,用电饭煲自带的蒸屉上放点红薯啊馒头啊玉米之类的,在配点稀饭小菜,简单又快手。)

步骤 4

青菜香菇泡饭 南瓜火腿肠馒头

步骤 5

青菜香菇鸡蛋面

步骤 6

梅干菜饼 荷包蛋 牛奶

一周中式早餐不重样,初中生娃儿吃饱喝足在校心不慌😀的小贴士

我家的初中生已经长到1米8了,很多朋友看了他吃的早餐,都说长的高绝对是有原因的😄😄😄。

菜谱创建时间:2019-10-18 19:00:36
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