【步骤图】大满足 | 🐟金枪鱼土豆沙拉🥗的做法-竞猜计算器足球胜平

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这是我从高中开始就在做的一款沙拉,这次加入了胡萝卜碎和黄瓜碎,营养更全面啦!

用料

大满足 | 🐟金枪鱼土豆沙拉🥗的做法步骤

步骤 1

食材准备:土豆2个,洋葱 (我家只有小洋葱了) 3-4头,正常大小的紫洋葱半个即可,油浸金枪鱼罐头1罐,黄瓜半根,胡萝卜半根,牛奶80ml (小半盒),适量的白胡椒粉和少许盐 (盐可根据口味轻重选择放或不放)

步骤 2

土豆切片,上锅蒸熟 (水开后15分钟左右,筷子可插穿即可)

步骤 3

将洋葱、黄瓜、胡萝卜切碎,金枪鱼沥油备用

步骤 4

土豆蒸熟后碾碎,趁热加入80ml牛奶,继续碾压

步骤 5

加入蔬菜碎、5勺左右的蛋黄酱 (也是依据口味加入适量),撒入白胡椒粉和少许盐

步骤 6

充分碾压搅拌之后,可以装盒冷藏,2日内食用完毕~

大满足 | 🐟金枪鱼土豆沙拉🥗的小贴士

1. 可以选择卡路里减半的沙拉酱 2. 口轻者不必放盐也同样好吃~ 3. 图中黄瓜和洋葱有些多了,没有全部加入,可适当少切一些

菜谱创建时间:2022-06-02 18:38:18
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